Бодибилдинг в подростковом возрасте
Наращивайте мышцы до 18 лет Подростковый возраст — это переходный период от детства к зрелости. Этот период начинается около 11 лет и заканчивается по закону в 18 лет. За этот период произошел ряд изменений. Эти изменения являются физическими, физиологическими и психологическими. Этот период также является моментом, когда взгляд другого становится важным, комплексы становятся более присутствующими, … Продолжить читать "Бодибилдинг в подростковом возрасте"